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初心者向け やまおく体操×ランニング体験会


前回は、膝をテーマに貴重なお話とコンディショニングプログラムを提供させて頂き、楽しく走る講座を開講して頂きましたが、今回は、腰について、やまおく体操とランニング共に尾崎コーチが担当します。 #香川県 #高松市 #やまおくジム #神経 #筋肉 #制御 #機能回復


岡山県・倉敷市に やまおくジム オープン誕生!


岡山県・倉敷市にやまおくジムが、オープンしました。
Fitness Innovation
岡山県倉敷市笹沖638-1オークビル103
086-435-5044
http://www.ppsf-innovation.com/

こちらも是非どうぞ。 #香川県 #高松市 #やまおくジム #神経 #筋肉 #制御 #機能回復


滋賀県・長浜市に やまおくジム 誕生!


本日、滋賀県・長浜市にやまおくジムが、オープンしました。
Training gym alba(アルバ) 滋賀県長浜市平方町238 ワイエフビル23 2F
 TEL 0749-53-4222

営業時間 10時〜13時、15時〜21時(最終入館20時)
定休日 日曜日。

こちらも是非どうぞ。 #香川県 #高松市 #やまおくジム #神経 #筋肉 #制御 #機能回復


Instagram 再開しました!

スポーツトレーナーのふりして、26周年。
何も変わりませんが、何度も苦しい場面を乗り越え、今が、あります。
多くの課題を与えて下さった神に感謝し、応援して下さってるみなさんにも、御礼申上げます。



https://www.instagram.com/office_yamaoku/
フォロワーさん、募集しております。


ジョギングクラブを再開しました!

やまおく体操…僕が、5年前に開講してたジョギングクラブを再開しました。街中の方々からも、熱望されていた講座です。



府木先生、尾崎先生が、とても好評!次回は、10月27日(日)に『腰』をテーマにさせていただきます。お申込みは、随時。定員に達しましたら、締め切りますので、ぜひお急ぎ下さい。

松山市、高知市でも開催予定です。


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