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やまおく式 あしの健康を考える(アクシデント予防改善編)講座

岡山では…2020年1月11日(土)に、やまおく式 あしの健康を考える(アクシデント予防改善編)講座が、開講されます。

神経と筋肉の繋がりを良くする運動法は、同じ距離、同じスピードで走ったり、歩いたりしても、随分と楽にこなせるようになりますが、この度は、専用シューズをお試し頂いて、超ビックリして頂こうと思います 笑。

とにかく、足が軽い!勝手に足が、前に出る感覚を味わってみてください。目からウロコです。高松公演は、2020年2月22日・23日です…



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